Sea cual sea tu objetivo: mejorar mi salud, mi bienestar físico, conseguir un control postural óptimo, reducir dolores de espalda, perder masa grasa o simplemente cuidarme.
Entrenamiento fitness
Si tu objetivo es el de modificar tu composición corporal reduciendo tu % de grasa y/o aumentando tu masa muscular, este programa es el indicado para ti.

Orientado y diseñado para todas aquellas personas que tienen como objetivo estar en forma y mejorar su salud, condición física y capacidad funcional con las mejores garantías. En este tipo de programa se abarcan retos deportivos específicos. De manera específica, trabajaremos para mejorar tu condición física general, aumentando tus niveles de fuerza, coordinación, equilibrio o resistencia cardiovascular, entre otras.

Entrenamiento FISIQO/ pro
Digirido a deportistas profesionales o semi-profesional. Los objetivos son: prevenir posibles lesiones y optimizar para sacar el máximo rendimiento de cada deportista. Cualquier deporte requiere una buena preparación física para obtener el máximo rendimiento, nosotros te ayudaremos a superar tus retos.
Entrenamiento/
readaptación lesiones
Rehabilitación. Readaptación. Prevención. Te ayudamos a volver a la competición deportiva con sesiones de entrenamiento de carácter pasivo y sesiones de trabajo activo. Te enseñamos técnicas con las que lograrás acelerar la readaptación y prevenir nuevas lesiones.
Entrenamiento FISI-Kids
Enseñamos a tus hijos una correcta higiene corporal, basada en un programa de “Educación Postural”, unificando cuerpo y mente, construyendo niños con músculos y huesos fuertes, ágiles y resistentes, así como personas responsables con su salud en un ambiente divertido.
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